Suomi
English
Kyselymme paljastaa: laadukkaat vuodetuotteet tukevat lapsen unta
Kuinka suuri vaikutus pehmeällä patjalla, tukevalla tyynyllä ja houkuttelevilla lakanoilla voi olla lapsen uneen? Tuore kyselymme kertoo, että nämä yksityiskohdat ovat todellakin merkittäviä. Toteutimme Familon.fi-sivuilla 15.8. –21.8.2023 Lasten uni -kyselyn, joka keskittyi lasten hyvään uneen ja erityisesti vuodetuotteiden rooliin. Osallistujia kertyi lähes 2400, joiden vastauksista opimme paljon!
Kuinka hyvin suomalaiset lapset nukkuvat?
Tulokset puhuvat puolestaan: 58 prosenttia vastanneista kertoi, että heidän lapsensa nukkuvat hyvin ilman suuria ongelmia. Tämä on rohkaiseva luku, mutta samalla se tarkoittaa, että yli 40 prosenttia kokee ajoittaisia haasteita lapsen unen kanssa. Mielenkiintoista on, että peräti 81 prosenttia mainitsi lastensa heräilevän silloin tällöin. Tämä antaa perspektiiviä siihen, että yölliset heräämiset ovat melko yleisiä ja voivat olla osa lapsen normaalia unirytmiä. Toisaalta vain 19 prosenttia kertoi näiden heräämisten tapahtuvan useammin, mikä viittaa siihen, että syvemmät univaikeudet ovat onneksi harvinaisempia
Lempeä uni alkaa laadukkaista vuodetuotteista
Laadukkaat vuodetuotteet vaikuttavat enemmän kuin arvaatkaan: 43 prosenttia vastanneista piti vuodetuotteiden merkitystä melko suurena lapsen uneen. Erityisesti korostettiin tyynyn ja peiton arvoa. Kuitenkin jopa 37 prosenttia oli vahvasti sitä mieltä, että vuodetuotteet vaikuttavat todella paljon lapsen unen laatuun. Heidän mukaansa laadukkaat peitot, tyynyt, patjat ja lakanat ovat avain sikeisiin uniin. Tulokset ovat kiistattomat – laadukkaat vuodetuotteet todella tekevät eron.
Halusimme myös selvittää, kuinka merkittävänä vastaajat pitävät eri vuodetuotteiden vaikutusta lapsen uneen asteikolla 1–10. Kaikkien listan tuotteiden kohdalla luku kymmenen oli selvästi suosituin valinta. Peräti 49 prosenttia vastaajista antoi patjalle täydet kymmenen pistettä. Tyynyn merkitys korostui myös vahvasti, sillä 44 prosenttia näki sen ensiarvoisen tärkeänä. Peitto ja lakanat, vaikka hieman vähemmän äänekkäästi, saivat myös vankan tuen. On selvää, että nämä vuodetuotteet eivät ole vain osa unta – ne ovat avain unen laatuun.
Asiantuntijat äänessä
Vastauksien ohella osallistujat jakoivat myös omia vinkkejään parhaisiin lasten uniin. Moni korosti rauhallisen ympäristön merkitystä, olipa kyse sitten pehmeistä unileluista, mieluisasta sängystä tai sopivasta lämpötilasta. Myös Iltapesu, rutiinit, ja läsnäolo ennen nukkumaanmenoa nousivat esille useasti. Lue alta vanhempien hyvän unen vinkkejä:
”Sänky on lapsen oma pesä, ihanat lakanat, tyynyt ja peitot ja tietysti kasa pehmoleluja!”
”Touhutaan paljon päivän aikana ja ulkoillaan. Illalla lapsi nukahtaa helposti, kun on väsynyt.”
”Juttelen hetken lapsen kanssa ennen hyvän yön toivotusta. Lapsi jää itse nukahtamaan omaan sänkyynsä tämän jälkeen.”
” Ei häriötekijöitä (puhelinta tai ruutuaikaa) paria tuntia ennen nukkumaanmenoa.”
Näiden tulosten valossa käy selväksi, että lapsen hyvät yöunet ovat monen tekijän summa. Vaikka jokaisen lapsen tarpeet ovat yksilöllisiä, laadukkaat vuodetuotteet näyttävät olevan yksi keskeisimmistä avaimista rauhalliseen uneen.
Tutustu lasten hyvän unen Familon-tuotteisiin >